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#nohumanislimited
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173.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 53.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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1466 kcal
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脂質: 72.32g | たんぱく質: 93.18g | 炭水化物: 111.83g.
朝食: Flora Regular Margarine, Huletts Brown Sugar, Oatmeal. 昼食前: Orange. 昼食: Salt, Eskort Cheese Griller, Boiled Egg. 夕食: Cucumber Salad with Vinegar, Onions, Curry Powder, Olive Oil, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), KOO Beetroot Salad, KOO Vegetable Curry. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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