2020年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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214 kcal
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脂質: 0.76g | たんぱく質: 29.84g | 炭水化物: 20.67g.
朝食: Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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