2010年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 26日:
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1413 kcal
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脂質: 88.57g | たんぱく質: 116.31g | 炭水化物: 40.25g.
朝食: Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, borden shredded cheese, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. 昼食: Hero Sugar Free Raspberry Preserves, Dannon plain yogurt. 夕食: wishbone ranch dressing, romaine, salad toppins, cucumber, english, rabbit. 軽食/その他: Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, hard boiled egg, reddiwip. もっと...
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体重に変化ありません
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