2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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987 kcal
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脂質: 19.28g | たんぱく質: 88.81g | 炭水化物: 103.25g.
朝食: Nestlé Crunch Céréales, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Saint Eloi Haricots Blancs, Filet de Poulet. 夕食: Viande de Dinde, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Tomates Rouges, Carottes. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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