2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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1147 kcal
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脂質: 82.32g | たんぱく質: 83.93g | 炭水化物: 12.44g.
朝食: Кулич, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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