2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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728 kcal
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脂質: 8.04g | たんぱく質: 21.19g | 炭水化物: 158.42g.
朝食: Buncis, Jeruk, Buah Pir. 昼食: Pepaya, Milo Milo, Nescafe Classic, Jambu Biji, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). 夕食: Jambu Biji, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). 軽食/その他: Pepaya, Terung. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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