|
verwennerij en niet eens ongezond.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
|
1427 kcal
|
脂質: 69.68g | たんぱく質: 63.77g | 炭水化物: 136.67g.
朝食: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, Afbakbroodje. 昼食: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Alpro Mild & Creamy, Coop Roodfruitmix. 夕食: Botersaus, Aldi Yorkham, Gekookt Ei, Gekookte Asperges (Vers), Aspergesoep. 軽食/その他: Magnum Mini Dark Chocolate, Rabarbertaart, Rivella Rivella. もっと...
|
|
2223 kcal
|
運動:
座る - 4 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 2 時間, 睡眠 - 9 時間, Samsung Health - 9 時間. もっと...
|
|
 コメント
2020年 04月 19日 投稿者: annemiek rembil
|
Lekkûh. dit lacht mij toe ;)
2020年 04月 20日 投稿者: Iam-Gunpowder
|
Wat voor asperge sausje had je gemaakt? Lekker hoor
2020年 04月 20日 投稿者: AviaMar
|
Ik heb er een gebonden botersaus bij gemaakt. Vol van smaak dus maar weinig nodig 😁
2020年 04月 20日 投稿者: bellamilka
|
Ah ok ja idd. Dus de botersaus is dan het enige wat het wat minder gezond maakt dan... wel lekker zo 😋
2020年 04月 20日 投稿者: AviaMar
|
Jups, maar het hoeft niet allemaal hieper gezond xD en zelf gemaakt dus geen zakjes troep.
2020年 04月 20日 投稿者: bellamilka
|
Super hoor, ben zelf ook voorstander van scratch te koken
2020年 04月 20日 投稿者: AviaMar
|
da witte groente rechts heb ik nog nooit gegeten, is de smaak ongv te vergelijken met een anders groente?
|
Cbae oooh asperges nog nooit gegeten? De groene misschien wel? Vind zelf de smaak niet echt met een andere te vergelijken. (Behalve dan de groene) zelf vind ik het een heerlijke zachte smaak hebben. Het kopje heeft nog weer een hele andere zachte smaak dan de rest van het lijfje. Maar is echt het aanraden waard. (Wel ruikt je urine de dag erna behoorlijk anders en sterk maar dat is normaal iig)
2020年 04月 20日 投稿者: AviaMar
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|