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En la noche compenso la falta de proteína je
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
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860 kcal
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脂質: 30.36g | たんぱく質: 41.45g | 炭水化物: 112.02g.
朝食: Piwen Semilla de Zapallo (30g), Danone Yogur Activia Semillas Trozos Piña. 昼食: Zumo de Limón, Don Juan Salsa de Ajo, Minuto Verde Choclo Grano, Pepino (Pelado), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo. 夕食: En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Surlat Leche Descremada. 軽食/その他: Frutexsa Nuez Mariposa, Nestlé After Eight, Soprole Yogurt Protein + Trozos, Bagley Galletas de Salvado. もっと...
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