2020年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
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1000 kcal
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脂質: 49.80g | たんぱく質: 38.20g | 炭水化物: 99.20g.
昼食: Picard Bâtonnet Pané à la Mozzarella, McDonald's Menu Big Mac. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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