2020年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
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1791 kcal
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脂質: 67.26g | たんぱく質: 80.34g | 炭水化物: 223.22g.
朝食: Компот, Хлеб, Сырой Овощ, Гусиное Мясо, Салат Оливье. 昼食: Картофель Молодой, Хлеб Зерновой, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 軽食/その他: Київхліб Кекс Святковий Пасхальний, Кулич Пасхальный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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