2020年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.1 kg これまでの減量分: 3.9 kg.    残り: 10.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

374 kcal 脂質: 16.99g | たんぱく質: 11.32g | 炭水化物: 44.01g.   朝食: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Ого Хлебцы Кукурузные, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. もっと...
2142 kcal 運動: Padelテニス - 25 分, 休憩 - 15 時間   35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に7 kg減量中

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Milenochka09の体重の記録


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