2020年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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3252 kcal
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脂質: 231.96g | たんぱく質: 210.41g | 炭水化物: 35.79g.
朝食: Milfina Butter, Aldi Bratpaprika, Milbona Kashkaval, Aldi Bio Eier, Aldi Merguez, Leichter Genuss Tomaten Ketchup. 昼食: Ja! Schlagsahne, Milbona Creme Fraiche Kräuter , Mondo Italiano Mozzarella Gerieben, REWE Passierte Tomaten, Lidl Hackfleisch Gemischt, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Zwiebeln, Olivenöl, Parmesan (Gerieben). 夕食: Aldi Hähnchen Schenkel. 軽食/その他: Greifen Fleisch Hausmacher Sülze, Sauvignon Blanc, Sauvignon Blanc. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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