2020年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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575 kcal
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脂質: 29.49g | たんぱく質: 8.23g | 炭水化物: 68.67g.
昼食: Roshen Сливки Ленивки, БКК Торт Пражский. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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