2020年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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2090 kcal
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脂質: 99.74g | たんぱく質: 82.00g | 炭水化物: 208.10g.
朝食: Ja! Gouda Jung, Kirschtomaten, Lieken Urkorn Kraftklotz, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Arla Kaergarden Ungesalzen. 昼食: Basmati-Reis (Gekocht), Iglo Schlemmer-Filet Grünes Gemüse . 軽食/その他: Milka Pralinés, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Ferrero Überraschungsei. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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