2020年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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1153 kcal
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脂質: 35.90g | たんぱく質: 88.35g | 炭水化物: 118.34g.
朝食: Nestlé Crunch Céréales, Marque Repère Biscottes au Froment, Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf (Entier), Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 昼食: Kania Vinaigrette Légère, Tomates, Blanc de Dinde, Semoule Cuite. 夕食: Carottes, Kania Vinaigrette Légère , Tomates, Foie de Veau. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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