2020年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
|
1752 kcal
|
脂質: 49.32g | たんぱく質: 46.52g | 炭水化物: 293.80g.
朝食: Sunpride Banana. 昼食: Tempe Orek, Nasi Tiwul, Kerupuk Asin, Kerupuk Asin, Urap, Botok, Nasi Tiwul. 軽食/その他: Kue Bolu, Kue Bolu, Kue Bolu, Naraya Oat Choco. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|