2020年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.4 kg
これまでの減量分: 22.0 kg.
残り: 38.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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775 kcal
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脂質: 21.00g | たんぱく質: 131.84g | 炭水化物: 8.00g.
昼食: G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Perdue Boneless Chicken Breast. 夕食: G Hughes Sugar Free Ketchup, Great Value Reduced Sodium Real Bacon Pieces, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Perdue 98% Lean Ground Chicken. もっと...
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週に11.4 kg減量中
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