2020年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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2302 kcal
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脂質: 107.56g | たんぱく質: 72.99g | 炭水化物: 205.39g.
朝食: Majonez, Jajko Gotowane, Morliny Boczek Wędzony, Delma Delma Extra z Masłem , Chleb Pszenno-Żytni. 夕食: Majonez, Polędwica Sopocka, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Delma Delma Extra z Masłem , Chleb Pszenno-Żytni. 軽食/その他: Chleb Pszenno-Żytni, Lisner Pastella Pasta z Zieloną Cebulką, Biedronka Żelki Candi Kwaśne Robaczki, Morliny Boczek Wędzony, Jajko Sadzone, Perła Chmielowa. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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