2020年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.3 kg これまでの減量分: 9.3 kg.    残り: 14.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1801 kcal 脂質: 55.73g | たんぱく質: 66.02g | 炭水化物: 250.86g.   朝食: Smorbotte Gesalzene Butter, Alnatura Sommersalami,  Milch 1,5%, Krüger Trink Fix Milchmixer Erdbeere, REWE Bäcker Brötchen, Gut & Günstig Kalbsleberwurst. 夕食:  Gouda, Ja! Schokopudding, Möhreneintopf. 軽食/その他: Kinder Pingui, Solevita Orangensaft. もっと...
2363 kcal 運動: エアロバイク (ばいく) - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Minion1990の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。