2020年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.8 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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1613 kcal
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脂質: 58.17g | たんぱく質: 99.79g | 炭水化物: 172.39g.
朝食: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. 昼食: Макфа Гречка на Воде, Куриное Филе, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. 夕食: Добрый Апельсиновый Сок, Domino’s Pizza Пицца Мясная. 軽食/その他: Домик в деревне Творог 0,1%, Магнит Банан. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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