2020年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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1912 kcal
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脂質: 74.72g | たんぱく質: 116.20g | 炭水化物: 197.30g.
朝食: Maribel Quitten Gelee Extra, Gutfried Geflügelwurst, Milfina Butter , Lidl Balance Brot, Kaffee mit Milch. 昼食: Lidl Hähnchenunterkeulen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. 夕食: Pflanzenöl, Grüne Paprika, Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Spitzkohl, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Edeka Mibell Sandwichscheiben mit Emmentaler, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Zott Monte Maxi, Monolith Maisstäbchen "Kusja", Birnen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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