Gracias a Dios!!!! 😁
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71.5 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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1084 kcal
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脂質: 30.04g | たんぱく質: 50.15g | 炭水化物: 159.01g.
朝食: Budín de Salvado, Banana y Zanahoria, Café con Leche Descremada. 昼食: Estofado de Carne, La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arepa Asada, Canale Fideos Coditos. 軽食/その他: Clight Jugo, Propia Torta de Ahuyama . もっと...
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週に1.0 kg減量中
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