2020年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64 kg これまでの減量分: 1 kg.    残り: 9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1349 kcal 脂質: 42.13g | たんぱく質: 61.76g | 炭水化物: 180.35g.   朝食: Zupay Mini Cupcakes,  Azucarillo,  Leche Descremada. 昼食:  Pollo o Pavo o Chow Mein Chop Suey con Fideos. 夕食:  Huevo Cocido, Terrabusi Cabellos de Ángel, SanCor Queso Cremoso Sancor,  Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua),  Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 軽食/その他: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Playadito Yerba Mate, Vocacion Galletitas . もっと...
1566 kcal 運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に7 kg減量中

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