2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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795 kcal
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脂質: 19.89g | たんぱく質: 101.92g | 炭水化物: 59.50g.
朝食: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Shape Republic Whey Isolat Protein Kakao. 昼食: Lidl Stremellachs Natur, Brokkoli. 夕食: Erdbeeren, Aldi Speisequark Magerstufe. もっと...
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