2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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895 kcal
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脂質: 25.60g | たんぱく質: 64.09g | 炭水化物: 92.81g.
昼食: Fraises, Framboises, Banane, Bonduelle Petits Pois & Carottes Extra-Fins à l'étuvée, Golden Sun Riz Basmati au Micro Onde , Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. 夕食: Pruneau Sec, Sauce de Soja, Steak de Bœuf, Ratatouille Maison, Omelette. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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