2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
|
1484 kcal
|
脂質: 59.96g | たんぱく質: 32.21g | 炭水化物: 202.93g.
朝食: Овсяное Печенье, Белый Хлеб, Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов. 昼食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Тушеные Овощи, Суп-Лапша с Говядиной. 軽食/その他: Овсяное Печенье, Конфета. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|