2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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467 kcal
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脂質: 16.00g | たんぱく質: 36.08g | 炭水化物: 44.78g.
朝食: Магнит Банан, Лента Смородина Замороженная, ВкусВилл Хурма Вяленая, Смешанные Орехи, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, 4 Сезона Вишня без Косточки, Самбери Йогурт Натуральный 4,5% Брусника, Творог 5%, Простоквашино Творог 2%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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