2020年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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1513 kcal
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脂質: 126.95g | たんぱく質: 100.57g | 炭水化物: 9.48g.
昼食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виноград, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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