2020年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
|
1450 kcal
|
脂質: 50.45g | たんぱく質: 126.81g | 炭水化物: 120.76g.
朝食: XXL Power Protein Bar Cocos, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Пятерочка Банан. 昼食: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Салат Оливье, Куриное Филе. 夕食: Курица (Жареная в Панировке), Мандарины. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|