2020年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 15日:
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917 kcal
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脂質: 34.83g | たんぱく質: 33.27g | 炭水化物: 120.73g.
昼食: Fideos. 夕食: Pizza de Queso, Wafles esponjosos. 軽食/その他: Tostadas, Nueces. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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