2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.8 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
|
336 kcal
|
脂質: 6.38g | たんぱく質: 10.52g | 炭水化物: 62.17g.
朝食: 豆干, 炒小白菜, 頂好 豆棗, 白米粥. 夕食: 養樂多 養樂多, 芭樂. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|