2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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1240 kcal
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脂質: 53.93g | たんぱく質: 29.45g | 炭水化物: 171.94g.
朝食: Fitbar Chocolate, Apples (Without Skin) . 昼食: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Boiled Egg. 夕食: Sarimi Mie Instan. 軽食/その他: Oat Crackers, Fitbar Chocolate, Avocado. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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