2020年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 15日:
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1246 kcal
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脂質: 44.78g | たんぱく質: 76.25g | 炭水化物: 137.21g.
朝食: Azucarillo, Ciruela Pasa, Ciruela Pasa, Ciruela Pasa, Vocacion Galletitas , Leche Descremada. 昼食: Peras, Huevo Frito sin Grasa, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Pollo o Pavo o Chow Mein Chop Suey con Fideos, Azucarillo. 軽食/その他: Azucarillo, Azucarillo, Azucarillo, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Pan de Salvado. もっと...
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