2020年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 15日:
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2333 kcal
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脂質: 89.91g | たんぱく質: 191.23g | 炭水化物: 186.30g.
朝食: Кешью, Звенигора Сыр Фигура 27%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жменька Хлебцы Рисово-Кукурузные, Хек Жареный, Рис Отварной, Сало, Цархліб Хлеб Житнє Диво, Nosorog Протеин, Молоко (1% Обезжиренное) , President Сметана 10%, Яготинский Творог 5%, Красное Яблоко, Куриное Филе на Гриле, Рис Отварной. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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