ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 15日:
|
2320 kcal
|
脂質: 45.42g | たんぱく質: 141.48g | 炭水化物: 354.56g.
朝食: Melón , Huevo Cocido, Metco Azúcar Mascabado, Naranjas, Piña, Espinacas, Kale. 昼食: Dinat Semillas Peladas de Calabaza, Chia, Salsa, Limón, Vinagre, Miel, Mostaza, Almendras, Jitomate, Espinacas, Lechuga, Apio, Zanahorias Pequeñas, Gordita. 夕食: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Jugo de Naranja, Sopa de Pollo con Fideos, Jugo de Piña, Tortillas de Maíz, Salsa, Pepino (Pelado), Espinacas, Lechuga, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 軽食/その他: Galletas de Chocolate (Blandas). もっと...
|
|