2020年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 15日:
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1642 kcal
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脂質: 73.79g | たんぱく質: 48.76g | 炭水化物: 206.19g.
朝食: Huevo Cocido, Pan Integral. 昼食: Lala Yogurt Bebible Piña-Coco, Sandía. 夕食: Ricolino Bubulubu , FUD Tocino Ahumado, Aguacate, Heinz Catsup, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Patatas Fritas, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). 軽食/その他: Mars Milkyway (52,3g). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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