2020年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 15日:
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236 kcal
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脂質: 17.14g | たんぱく質: 16.01g | 炭水化物: 1.15g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Tirol Queijo Prato, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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