2020年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 15日:
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2024 kcal
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脂質: 64.70g | たんぱく質: 40.85g | 炭水化物: 321.37g.
朝食: Сильпо Банан, Орешки со Сгущенкой. 昼食: Чумак Кетчуп до Шашлику, Картофельное Пюре. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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