2020年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.7 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 15日:
|
1269 kcal
|
脂質: 52.65g | たんぱく質: 48.00g | 炭水化物: 147.64g.
朝食: Подорожник Эклер, Жареное Яйцо без Жира, Кабачковая Икра, Мультизерновой Хлеб. 昼食: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Grow Food Нут в Пряном Соусе, Индейка Тушеная. 軽食/その他: Шармэль Зефир Яблочный, Тимоша Козинак Подсолнечный, Bounty Bounty . もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ekaterina.Motyaschenkoの体重の記録
|