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bubur oatmeal
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 15日:
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740 kcal
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脂質: 11.93g | たんぱく質: 42.12g | 炭水化物: 120.67g.
朝食: B.J. Bawang Merah Goreng, Telur, Bango Kecap Manis Light, Garam Laut, Daun Bawang, Quaker Instant Oatmeal. 昼食: Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 軽食/その他: Stroberi, Duku. もっと...
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 コメント
2020年 04月 15日 投稿者: dewinuraisyah30
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Aku pake oatmeal 4sdm daun salam daun bawang dipotong2 satu batang aja dimasak ya pake air sekitar 150ml gitu sampe agak kental baru dikasih kaldu jamur/garam himalaya sejumput aja. Buat topping nya aku pake telur discramble gapake minyak ya sama kecap manis 1sdm bawang goreng sedikit aja.
2020年 04月 15日 投稿者: Syifahayatunn
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2020年 04月 17日 投稿者: dewinuraisyah30
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@dewinuraisyah03 : rasanya kaya bubur biasa kok cuma kan emg bumbunya pake kecap manis aja gitu jd rasanya gurih2 manis tp enak kok
2020年 04月 17日 投稿者: Syifahayatunn
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