2020年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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589 kcal
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脂質: 32.58g | たんぱく質: 34.01g | 炭水化物: 42.86g.
朝食: Hero Baby Verduritas con Delicias de Pavo, Рыбный Бульон. 昼食: Икра. 夕食: Lidl Filete de Salmón, Mercadona Gazpacho. 軽食/その他: Мёд, Шоколад. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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