|
co se schudne to se przytyje ....
|
105.7 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
|
452 kcal
|
脂質: 5.86g | たんぱく質: 18.78g | 炭水化物: 89.04g.
朝食: Pekpol Baleron, Chleb Razowy. 昼食: Truskawki. 夕食: Pekpol Baleron, Chleb Razowy, Mieszane Warzywa (Mrożone). 軽食/その他: Knorr Gorący Kubek Barszcz Czerwony. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
 コメント
Nie ma nudy 👍 teraz faza chudnięcia nastąpi 👍🐱
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|