2020年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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1520 kcal
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脂質: 51.23g | たんぱく質: 76.58g | 炭水化物: 191.48g.
朝食: Marque Repère Confiture Framboise, St Hubert Oméga 3, Smoothie, Pain Complet. 昼食: Chocolat Doux ou Noir, d'Aucy Brocolis, Haricots Plats, Carottes et Carottes Jaunes, Taillefine Yaourt 0% Framboise, Escalope de Poulet, Pâtes (Cuites). 夕食: Dr. Oetker Pizza Végétale , Férial Steack Hache 15%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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