2020年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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1397 kcal
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脂質: 31.35g | たんぱく質: 72.50g | 炭水化物: 103.38g.
朝食: Сыр Чечил, Сыр Камамбер, Хлебец. 昼食: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 夕食: Сыр Камамбер, Хлебцы. 軽食/その他: Апельсин, Пиво. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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