2020年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
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761 kcal
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脂質: 40.29g | たんぱく質: 88.09g | 炭水化物: 2.92g.
朝食: Regina Queijo Coalho Espeto, Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Alface de Folha Verde, Contra-filé. 夕食: Costela Bovina, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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