2020年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
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910 kcal
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脂質: 32.09g | たんぱく質: 46.27g | 炭水化物: 112.30g.
朝食: San Rafael Queso Chanco Laminado , Ideal Pan Pita Integral. 昼食: Cazuela de Vacuno. 夕食: Plátano, Monterrey Café, Ideal Pan Pita Integral Light, PF Jamón Pierna Ahumado, San Rafael Queso Chanco Laminado . 軽食/その他: Ambrosoli Huevitos Chocolate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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