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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
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2495 kcal
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脂質: 31.18g | たんぱく質: 231.64g | 炭水化物: 298.32g.
朝食: Milbona Skyr Natural, Margui Cottage Cheese 0% M.G, Hacendado Copos de Avena, Miel, Monteverde Claras de Huevo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Banana. 昼食: Prima Ketchup Cero, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo sin Piel, Cebollas Dulces, Calabaza, Campo Largo Garbanzos, Eco Cesta Cous Cous Integral. 夕食: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cebollas Dulces, Pimiento Rojo, Consum Brócoli, Mercadona Coliflor Congelada, Nixe Atún al Natural, la Vaca que Ríe Quesitos Light, Tomates Cherry, Carrefour Lechuga Trocadero, Yema de Huevo, Monteverde Claras de Huevo, Hacendado Tomate Seco. 軽食/その他: Consum Garbanzos Tostados, RealValle Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Lidl Arandanos Congelados, Carrefour Mezcla de Frutos Rojos, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Sondey Tortitas de Arroz, Hacendado Mixbeans, Manzana, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. もっと...
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 コメント
eso que e lo que e, como dicen los de Almería.
2020年 04月 13日 投稿者: Tokonatti63
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Tortillica de pimientos y cebolla que diríamos los murcianicos.
2020年 04月 14日 投稿者: subbac
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Que rica debió de estar!!!
2020年 04月 14日 投稿者: Tokonatti63
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Ciertamente deliciososa 😛
2020年 04月 14日 投稿者: subbac
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eres de Murcia? yo también 🥰 feliz sardina!!
2020年 04月 18日 投稿者: kaktusy
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Igualmente, feliz sardina enlatada. 😁
2020年 04月 18日 投稿者: subbac
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