|
13 апреля 2020- пройдено 3661 шагов , 1,8 км , 110 ккал
Занятие на эллипсоиде 37 минут
Упреждения с упором на руки , ноги и пресс 💪
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
|
1311 kcal
|
脂質: 64.77g | たんぱく質: 103.86g | 炭水化物: 75.98g.
朝食: Пекинская Капуста, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Яйцо. 昼食: Просто Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Гречка с Мясом. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Тунец в Масле (Консервы), Яйцо-Пашот, Санта Бремор Щупальца Кальмара, Пекинская Капуста. 軽食/その他: Утолина Утиная Грудка без Кожи , SPAR Картофель Запечённый . もっと...
|
|