2013年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 20日:
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1363 kcal
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脂質: 55.55g | たんぱく質: 76.91g | 炭水化物: 151.85g.
朝食: Jus de Pruneaux, Karéléa Baies de Goji, Andros Confiture Allégée Abricots, Café, Pain Grillé de Blé Entier. 昼食: Sablé (Type de Biscuit), Bonduelle Macédoine, Taillefine Yaourt Nature 0%, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Charal le Pur Boeuf. 夕食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Oeuf Mollet, Taillefine Yaourt Nature 0%, Bridelight Fromage, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Tomates Rouges. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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