2020年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
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767 kcal
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脂質: 37.73g | たんぱく質: 86.61g | 炭水化物: 20.41g.
朝食: Boiled Egg. 昼食: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Tomatoes, Cauliflower Rice. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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